Neti Lota Dhanvantari per una respirazione più libera
La Neti Lota Dhanvantari nasce dalla tradizione dell’Hatha Yoga e porta nella vita quotidiana una pratica semplice ma potente: il lavaggio nasale Jala Neti.
Quando il naso è congestionato o carico di impurità, la respirazione diventa più faticosa e ci si sente meno lucidi. Con la Neti Lota è possibile intervenire in modo naturale, usando una soluzione di acqua e sale che scorre da una narice all’altra, liberando le cavità nasali.
La tecnica è intuitiva: il flusso entra da un lato, esce dall’altro e rimuove muco, polvere e inquinanti. Una pulizia profonda che dona subito una sensazione di maggiore apertura e freschezza.
Questa pratica non agisce solo sul naso. Nella tradizione yogica viene utilizzata per riequilibrare le Nadi, i canali energetici, con ricadute positive su occhi, orecchie, gola e sulla chiarezza mentale.
Utile per:
- Igiene e pulizia delle cavità nasali
- Respirazione più libera e fluida
- Rimozione di muco e impurità
- Benessere di occhi, orecchie e gola
- Pratica quotidiana di Jala Neti
