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Semi di Chia

Semi di Chia

Baule Volante

Confezione: 250g

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I semi di chia sono ricchi di vitamina C, omega 3 e calcio.

Hanno proprietà benefiche sulla salute dell'intestino e del sistema nervoso.

Possono essere aggiunti a: muesli, insalate, pasta, legumi e cereali.
Possono essere assunti crudi nella dose di uno o due chucchiai al giorno (15g).

Lasciati in ammollo in acqua a temperatura ambiente, i semi di chia sprigionano un gel che può essere assunto come tale al mattino, preferibilmente a stomaco vuoto.
Il gel di semi di chia può essere utilizzato anche come sostiuto delle uova nella preparazione di torte e biscotti.

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