Proprio sul più bello, quando il mondo si risveglia in primavera, ci sentiamo stanchi e un po' depressi. Alcune persone sono più vulnerabili di altre, ma il mal di primavera è un problema frequente, capace persino di “tagliare le gambe”...
Molti di noi aspettano tutto l'anno l'arrivo dell'estate, la “bella stagione”. Ma nonostante i più preferiscano un clima caldo, con giornate soleggiate, in questo periodo è facile sentirsi stanchi, svogliati, di cattivo umore. I più fortunati stanno trascorrendo meritati giorni...
Stanchezza, affaticamento al minimo sforzo, colorito pallido, occhiaie, palpitazioni, nervosismo, per non parlare di caduta di capelli e unghie fragili possono essere sintomi comuni di una carenza di un minerale fondamentale nell'organismo: la mancanza di ferro, meglio nota come anemia...
La Rhodiola, il cui nome significa rosellina, è un erba perenne, che cresce nelle regioni settentrionali del Canada, a livello del Circolo polare artico, oltre che nelle più inospitali e fredde regioni di Scandinavia e Siberia.È stata trovata abbondante in molte...
